TALLER de enfoque logoterapéutico con el objetivo de revisar tú cuaderno de bitácora, geolocalizar tú estado en el momento presente y reevaluar tus necesidades, deseos y sueños otorgándole así UN NUEVO SENTIDO A TU VIDA dentro de tú realidad actual, para lo que recordaremos cómo conectar con nuestra brújula interior y así poder elegir tu propio camino. A modo de viaje interior en busca del sentido de la vida basándonos en las enseñanzas de Viktor E. Frankl.
El SÁBADO 24 DE ABRIL y con una duración de 3 horas:
- ESPAÑA: 10-13h
En estos tiempos en los que la pandemia mundial sigue activa, tras un largo año desde que se declaró y que nos ha provocado agotamiento por tantos días sufriendo miedo, ansiedad e incertidumbre, nos encontramos que en la supuesta vuelta a la “nueva normalidad” llena de medidas de distanciamiento social y nuevos rebrotes y olas, puedes haber descubierto que junto a esta obligada adaptación tal vez empiece a salir del fondo una realidad pasada que no te gusta y que todo sumado te hace sentir vací@.
No paran de repetirnos que es "normal" y sólo "tenemos que ser fuertes y superarlo", pero un vacío lleno de tristeza, cansancio, desgana, dudas y culpa te acompaña a lo largo del día. Quizás sientas cada mañana al despertar que estás sobreviviendo, recuperando la estabilidad económica, laboral y que sólo necesitas protegerte y proteger a tus seres queridos.
¿Te encuentras paralizad@? ¿Necesitas re-orientarte? ¿NO ENCUENTRAS SENTIDO A TUS DÍAS?
Te proponemos en este taller revisar tú cuaderno de bitácora, geolocalizar tú estado en el momento presente y reevaluar tus necesidades, deseos y sueños otorgándole así UN NUEVO SENTIDO A TU VIDA dentro de tú realidad actual, para lo que recordaremos cómo conectar con nuestra brújula interior y así poder decidir tu propio camino.
Permítenos acompañarte en un pequeño trayecto de 3 horas (dentro de tu viaje), donde reflexionaremos sobre el sentido de la vida, repasaremos junt@s la ruta del viaje y realizaremos actividades vivenciales a través de la pantalla para “despertar” del sueño (tomar consciencia) y re-conectar de nuevo con la vida, pese a las “turbulencias” que han aparecido debido a la difícil situación por la que estamos transitando y que quizás hayan revelado otras que íbamos arrastrando hasta ahora.
Trabajaremos desde el “Aquí y Ahora” que es lo único que existe, re-conectando con la alegría y energía de sentirse viv@, utilizaremos los sentidos como vía de contacto con las experiencias de vida, indagaremos en nuestro interior para descubrir qué es lo que nosotr@s tenemos para dar al mundo, revisaremos a nuestros compañer@s de viaje (relaciones), buscaremos dentro de la “mochila” para tratar de soltar alguna cosa que nos pese demasiado y ya no sea necesaria en el camino, y exploraremos con curiosidad, amabilidad y compasión esta difícil etapa que “nos ha tocado” vivir.
Para personas que en estos tiempos revueltos necesiten una buena dosis de confianza, calma, energía, conexión, descanso, claridad y orientación. Y como no, para viajer@s y caminantes incansables que, pese a todo, aún estando ahora en plena cuesta arriba, no se rinden y siguen buscando el sentido de sus vidas. O simplemente si te apetece y quieres sumergirte en un maravilloso VIAJE INTERIOR que bien seguro te va a sorprender y enseñar cosas de ti de las que no eras consciente, a través de un acercamiento al pensamiento y enseñanzas de Viktor E. Frankl.
Basándonos en las bases del Análisis Existencial y Logoterapia* de Viktor E. Frankl, apoyados por la magnífica síntesis realizada por Mª Ángeles Noblejas en el libro “Palabras para una vida con sentido”, te proponemos un VIAJE INTERIOR de 3 horas para integrar todo ese conocimiento desde la experiencia y las dinámicas vivenciales, con unas pinceladas de teoría.
* Psicoterapia que se centra en el significado de la existencia humana, así como en la búsqueda del sentido de la vida.
Xavi González Silva
Terapeuta Gestalt. Miembro adherente de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt). Formación en Logoterapia/Análisis existencial (Voluntario / Orientador en pérdidas y duelos de la Asociación Viktor E. Frankl de Valencia). Arquitecto. Cofundador de AcompañaDOS.
