QUÉ HACEMOS

El estrés y las condiciones que estamos viviendo de miedo e incertidumbre pueden activar el HAMBRE y hacer que se desregulen nuestros sistemas internos. Da un paso en este taller que nos ofrece Ana Canet, para empezar a gestionar tu ansiedad por comer y tener una relación sana con la comida y con tu cuerpo.

En este TALLER ONLINE, Xavi González nos descubrirá y pondrá a disposición su máquina del tiempo para que puedas realizar viajes temporales, hacia tu pasado, hacia tu futuro, hacia tu presente… en busca de respuestas.

TALLER de enfoque gestáltico donde a través de dinámicas vivenciales podrás experimentar todo lo que eres CAPAZ de ofrecer en terapia cuando consigues afinar tu instrumento y pones a disposición de la persona que tienes enfrente tus CAPACIDADES HUMANAS y CAPACITACIONES PROFESIONALES, la una al servicio de la otra y no de forma independiente.

TALLER de enfoque gestáltico con el objetivo de revisar tú cuaderno de bitácora, geolocalizar tú estado en el momento presente y reevaluar tus necesidades, deseos y sueños otorgándole así UN NUEVO SENTIDO A TU VIDA dentro de tú realidad actual, para lo que recordaremos cómo conectar con nuestra brújula interior y así poder elegir tu propio camino.

TALLER de enfoque gestáltico donde a través de dinámicas vivenciales podrás experimentar todo lo que eres CAPAZ de ofrecer en terapia cuando consigues afinar tu instrumento y pones a disposición de la persona que tienes enfrente tus CAPACIDADES HUMANAS y CAPACITACIONES PROFESIONALES, la una al servicio de la otra y no de forma independiente.

En este taller conocerás que es el hambre emocional y aprenderás a diferenciarlo del hambre física y cómo la Alimentación Consciente te puede ayudar a mejorar tu relación con la comida y tu estado de ánimo, conseguir una nutrición adecuada y tu peso saludable. Te ayudaremos a introducir la consciencia plena en tu alimentación, proporcionándote salud, bienestar y autoconocimiento. Es un taller Teórico – Práctico – Vivencial dirigido a desarrollar habilidades que l@s asistentes puedan poner en práctica en su día a día.

EL TARROT o ¿Cómo orientar tu vida a través del autoconocimiento? es un creativo taller realizado a modo de juego/experimento gestáltico en el espacio VIVIR MEJOR de COCENTAINA.

En este taller conocerás que es el hambre emocional y aprenderás a diferenciarlo del hambre física y cómo la Alimentación Consciente te puede ayudar a mejorar tu relación con la comida y tu estado de ánimo, conseguir una nutrición adecuada y tu peso saludable. Te ayudaremos a introducir la consciencia plena en tu alimentación, proporcionándote salud, bienestar y autoconocimiento. Es un taller Teórico – Práctico – Vivencial dirigido a desarrollar habilidades que l@s asistentes puedan poner en práctica en su día a día.

EL TARROT o ¿Cómo orientar tu vida a través del autoconocimiento? es un creativo taller realizado a modo de juego/experimento gestáltico en el ESPAI INTEGRA'T del Puerto de SAGUNTO.

En este dramático momento que estamos viviendo se nos ha privado, de forma “preventiva” y de la noche a la mañana, de la capacidad para satisfacer nuestra necesidad de contacto “físico” (abrazar, besar, acariciar, oler, …) de nuestros familiares y amigos, además de nuestro contacto directo con nuestro entorno habitual, sumado a ser una situación de máxima incertidumbre, miedo y sufrimiento que es justamente cuando más lo necesitamos.

EL TARROT o ¿Cómo orientar tu vida a través del autoconocimiento? es un creativo taller realizado a modo de juego/experimento gestáltico, en el ITG GANDÍA (2ª Edición).

En este taller conocerás que es el hambre emocional y aprenderás a diferenciarlo del hambre física y cómo la Alimentación Consciente te puede ayudar a mejorar tu relación con la comida y tu estado de ánimo, conseguir una nutrición adecuada y tu peso saludable. Te ayudaremos a introducir la consciencia plena en tu alimentación, proporcionándote salud, bienestar y autoconocimiento. Es un taller Teórico – Práctico – Vivencial dirigido a desarrollar habilidades que l@s asistentes puedan poner en práctica en su día a día.

En este taller conocerás que es el hambre emocional y aprenderás a diferenciarlo del hambre física y cómo la Alimentación Consciente te puede ayudar a mejorar tu relación con la comida y tu estado de ánimo, conseguir una nutrición adecuada y tu peso saludable. Te ayudaremos a introducir la consciencia plena en tu alimentación, proporcionándote salud, bienestar y autoconocimiento. Es un taller Teórico – Práctico – Vivencial dirigido a desarrollar habilidades que l@s asistentes puedan poner en práctica en su día a día.

En este taller conocerás que es el hambre emocional y aprenderás a diferenciarlo del hambre física y cómo la Alimentación Consciente te puede ayudar a mejorar tu relación con la comida y tu estado de ánimo, conseguir una nutrición adecuada y tu peso saludable. Te ayudaremos a introducir la consciencia plena en tu alimentación, proporcionándote salud, bienestar y autoconocimiento. Es un taller Teórico – Práctico – Vivencial dirigido a desarrollar habilidades que l@s asistentes puedan poner en práctica en su día a día.

Encuentro nutritivo grupal de Navidad, justo durante el Solsticio de invierno ("El fin que da comienzo") en una propuesta de descanso, recogimiento, crecimiento personal y autodescubrimiento desde diversos enfoques y abordajes: Yoga, Meditación, Teatro: Juego dramático y Terapia Gestalt. Realizado en Hotel/refugio MAR DE FULLES, un paraíso autóctono entre el mar y las montañas, un verdadero tesoro sumergido en la sierra de Espadán, rodeado de 150 km de árboles centenarios.

En este taller podrás conocer o explorar en el presente algún tema específico intra o interpersonal, así como identificar tus rasgos y actitudes al respecto, descubriendo los bloqueos/dificultades que hay detrás de una necesidad no satisfecha. A parte de una maravillosa experiencia, te llevarás un informe personalizado completo basado en el TPG (Test de Psicodiagnóstico Gestalt).

Taller GRATUITO “El Tarrot” en la jornada de puertas abiertas de COESSER.

PROGRAMA PRESENCIAL DE TRANS-FORMACIÓN EN GRUPO en Gandía: Un programa en el que puedes iniciar el camino para hacer las paces con la comida y con tu cuerpo, aprendiendo a cuidarte sin dietas, restricciones ni fuerza de voluntad.

Charla/Taller GRATUITO en la jornada de puertas abiertas de COESSER.

En esta charla-taller conocerás que es el hambre emocional y aprenderás a diferenciarlo del hambre física-real y cómo la Alimentación Consciente te puede ayudar a mejorar tu relación con la comida y tu estado de ánimo, conseguir una nutrición adecuada y un peso saludable. Te ayudaremos a introducir la consciencia plena en tu alimentación proporcionándote salud, bienestar y autoconocimiento.